Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Zöldség ételek receptek » Saláta főzelék nem csak gyerekeknek Csilditől

felvitel dátuma: 2018-02-05 17:25:02       mai nézettség: 1       nézettség: 905
részletes recept
Hozzávalók 6 személyre:

Hozzávalók:

2 szép nagy fej saláta

2-3 gerezd fokhagyma

1 fej vörös hagyma

1 késhegynyi őrölt kömény

2 csipet só

1 kb 10 dkg karalábé

3 evőkanál  tejföl

pici olaj

1 evőkanál liszt

1 kávéskanál pirospaprika 

Előkészületi idő: 10 perc


Főzési idő: 20 perc
Elkészítés:

A Reform ételek korszakát éljük és ebben nagyon is nagy szerepe van a zöldségeknek .Most ebből egy finom főzelék .

Elkészítés:

A salátát megmossuk ,kicsit összevágjuk ,egy lábasba rakjuk ,a megtisztított vöröshagymát vékonyra vágjuk ,a fokhagymát is apróra és  a megpucolt karalábét is belekockázzuk.

Annyi vízzel ami ellepi felrakjuk főni ,rakunk bele sót és köményt .

Amikor jó puhára főtt minden ,botmixerrel  apróra péppé töröm .

Ha kell még egy pici vízzel pótolom ami elfőtt közben.

Majd a 3 evőkanál  tejfölt belekeverem ,persze csomó mentesre .

Amíg egy picikét újra rottyan egyet ,addig elkészítem az olajból lisztből és piros paprikából a rántást .

Majd óvatos mozdulatokkal csomómentesre beleteszem a rántást a főzelékbe.

Nagyon finom lett próbáljátok ki .

Jó étvágyat

Stefánia vagdalttal tálaltam  recept

itt: http://www.receptlap.hu/recept/stefania_vagdalt__12767

Szakács: Csildi


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


keresőszavak: bio termék, gluténmentes termék, fűszerek, dekor termék, fémdobozos termék, konyhai eszközök
Gyulai Kolbász Kódex

bor, tájjellegű bor, villányi bor, vörös bor, fehér bor

Áruházak egy helyen! webshop, weboldal ár összehasonlító, termék megjelenítő- gyűjtő portál.

autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció
ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu
céginformáció, céginfo, cégadat, adatbázis, céghirdetés, szolgáltatás, vendéglátás, hotel, étterem, építőipar, keresőoptimalizálás, www.segitek.hu


Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.