Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Hús ételek / baromfi recept » brokkolis csirkemell

felvitel dátuma: 2016-08-16 16:11:28       mai nézettség: 1       nézettség: 1132
részletes recept
Hozzávalók 4 személyre:
  • 2 db csirkemell filé
  • Olaj
  • 1 fej brokkoli

Sajtmártáshoz:

  • 2 tojás
  • 2 evőkanál liszt
  • 5 dkg vaj
  • 1/2 l tej
  • 2o dkg reszelt sajt
  • Ízlés szerinti
  • Szerecsendió
Előkészületi idő: 40 perc

Sütési idő: 30 perc

Elkészítés:

A csirkemell szeleteket olajon megsütjük. A brokkoli rózsákat sós vízben megfőzzük. A sajtmártást elkészítjük: a tojást a liszttel habverővel összekeverjük, majd fokozatosan felengedjük a tejjel. Állandó keverés mellett gőz fölött hozzáadjuk a vajat, majd sűrűre főzzük. Amikor elkezd sűrűsödni, hozzáadjuk a reszelt sajt felét, ezzel felforraljuk, majd a gőzről levéve beletesszük a sajt másik felét, a csipet szerecsendiót és az ízlés szerinti sót. A mell szeleteket egy hőálló tálba letesszük, a brokkolit és mindegyik tetejét befedjük a mártással, reszelt sajttal megszórjuk és megsütjük.

Szakács: Gita


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


keresőszavak: bio termék, gluténmentes termék, fűszerek, dekor termék, fémdobozos termék, konyhai eszközök
Gyulai Kolbász Kódex

bor, tájjellegű bor, villányi bor, vörös bor, fehér bor

Áruházak egy helyen! webshop, weboldal ár összehasonlító, termék megjelenítő- gyűjtő portál.

autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció
ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu
céginformáció, céginfo, cégadat, adatbázis, céghirdetés, szolgáltatás, vendéglátás, hotel, étterem, építőipar, keresőoptimalizálás, www.segitek.hu


Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.