Főoldal Bejelentkezés Regisztráció
Keresés:    

Főoldal » Főzelék étel recept » Cukkinifőzelék Katától

felvitel dátuma: 2018-09-01 15:12:45       mai nézettség: 1       nézettség: 1032
részletes recept
Hozzávalók 4 személyre:

1,30 kg. cukkini
2 ek . olaj
3 csapott ek. liszt
1 kisebb vöröshagyma (kb. 3 dkg)
2 dl. joghurt
só, kb. 2 teáskanál
1 tk. tárkonylevél
1 tk. fűszerpaprika
2 jó csipet kapor
ízlés szerint édesítő
ízlés szerint ecet

Előkészületi idő: 15 perc


Főzési idő: 15 perc
Elkészítés:

A cukkinit,ha gyenge, megmossuk héjastól lereszeljük.
A vöröshagymát felkockázzuk, az olajon megpirítjuk, beletesszük a piros fűszerpaprikát, pici vizet öntünk rá, hogy meg ne égjen a paprika, majd beletesszük a cukkinit, hozzáadjuk a tárkonyt, sót, a kaprot és az édesítőt, majd felengedjük annyi vízzel,hogy éppen csak a elérje a cukkini tetejét és puhára főzzük.
Ha gyenge, akkor pár perc elég.

A joghurtba tesszük a lisztet, simára keverjük, egy pici vizet is adhatunk hozzá, majd rászedünk a cukkini levéből egy keveset, és az egészet a főzelékhez öntjük. egyet forr és kész.
Ecettel ízesítjük, vagdalt lepénnyel tálalva nagyon finom.
Jó étvágyat hozzá!
régi recept

Szakács: Kata


Hozzászólások/vélemények/üzenetek:
Még senki nem értékelte ezt a receptet, legyen Ön az első!
Értékelés: - nem muszáj értékelnie a receptet -
 
Hirdetések


keresőszavak: bio termék, gluténmentes termék, fűszerek, dekor termék, fémdobozos termék, konyhai eszközök
Gyulai Kolbász Kódex

bor, tájjellegű bor, villányi bor, vörös bor, fehér bor

Áruházak egy helyen! webshop, weboldal ár összehasonlító, termék megjelenítő- gyűjtő portál.

autó multimédia, fejegység, GPS, autó rádió, navigáció
ingyenes, ingyen hirdetés,hirdetés, ingyen, hirdetés feladás, apróhirdetés, feladás, apróhirdetés ingyen, apró, hirdetés ingyen, hirdetés, www.aprooldal.hu
Call, call center, center, cég, céglista, adat, adatbázis, cég adatbázis, marketing, ügyfél, kapcsolat, cég név, cím, telemarketing, adatfelvétel, lead, adatrögzítés, piackutatás, termékkínálat, www.callcentrum.hu
céginformáció, céginfo, cégadat, adatbázis, céghirdetés, szolgáltatás, vendéglátás, hotel, étterem, építőipar, keresőoptimalizálás, www.segitek.hu


Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.

Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
Név:*
E-mail:*
.