8 db csirke comb
4 db közepes burgonya
25 dkg brokkoli
1 kisebb uborka
sárgarépa,egy közepes
karfiól rózsa kb három db
20 dkg zsenge zöld bab
4 tojás
ízlés szerint fűszerek
pl,só,bors,majoranna,bazsalikom.
kicsi vegeta.
1 fej vörös hagyma,3 gerezd fokhagyma.
bő ,1,5 dl étolaj
2dl víz
Egy fedeles sütő tepsi!
Minden zöldséget konyhakszre készítünk,és a tepsi aljába a csirke combokat meg fűszerezve az étolajra tesszük,és a fokhagymát aprítva,meg a vöröshagymát is,és ezután vegyesen rá dobáljuk a zöldségeket,majd amikor a vizet is rá tettük,le fedjük,és forró sütőben ha 40 perc mulva kb meg puhult minden rá ütünk négy tojást,és a fedelét vissza tesszük,és még néhány percig sütjük,és kész,nagyon finom üdítően gazdag étel,jó étvágyat kívánok! (A tetejére még sajt is kerülhet,de nem muszáj,,a fotó a kész ételhez öt percre van,csak mert így látványosabb,és végén finomabb!
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.