A kérdésem az, hogy mennyi az az 1/3 kókuszliszt? Nem csak egyfajta mennyiségben lehet kapni! Köszönöm.
2024 május 04 szombat Mónika, Flórián névnapja
Főoldal » Paleo étel recept » Narancsos muffin (saját)
felvitel dátuma: 2011-12-12 16:03:41
mai nézettség: 2
nézettség: 3643
részletes recept
Hozzávalók 3 személyre:
Volt itthon narancs, ezt a receptet hoztam össze belőle, paleosok és cukorbetegek előnyben:)
- 3 tojás
- 2 ek. méz
- 2 ek. ghí, vagy vaj olvasztva
- 2-3 ek. narancs leve
- 1 narancs reszelt héja
- pici őrölt fahéj
- 1/4 kk. vanília
- 1/4 tk. só
- 1/4 tk. sütőpor
- 1/3 átszitált bolti kókuszliszt
- 2-3 db mazsi muffinonkénta
- tetejére pici kókuszreszelék
Előkészületi idő: 5 perc
Sütési idő: 15 perc
Elkészítés:
A sütőt előmelegítem 200 fokra. A tojást összekeverem a méz, ghí, narancs leve, nari reszelt héja, vanília, őrölt fahéj, sóval. Majd hozzáadom a sütőport, az átszitált bolti kókuszlisztet. A masszát szilikonos muffinformába öntöm majdnem tele (nekem kicsi formák), mindegyikbe belenyomok 3 szem mazsit, aztán megszórom pici kókuszreszelékkel. Előmelegített sütőben 200 fokon 15 perc alatt készre sütöm. Rácson hűtöm. Nagyon finom, nem tömény.
Szakács:
Film link: http://henimodernkonyhaja.blogspot.com
Hirdetések
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.
Kövess minket a facebookon
Hírlevél feliratkozás
.