Főoldal » Tojás ételek recept » Zöldséges omlett
Hozzávalók 1 személyre:
- 150 gr színes zöldség (1/2 paprika, 1 kisebb paradicsom, 1 kis csokor metélőhagyma)
- 2 szelet csemege sonka
- 2-3 db tojás
- 15 ml tej
- só, őrölt bors
Előkészületi idő: 10 perc
Sütési idő: 3 perc
Főzési idő: 4 perc
Elkészítés:
A zöldségeket és a sonkát apró kockákra vágjuk az Új Generációs Konyhai Késsel illetve a Paradicsomot az Új Generációs Szeletelő Késsel.
A feldarabolt zöldséget és a sonkát beletesszük a Mikrós Delikátba. Rátesszük a tetejét és a mikróban 600 W-on 4 percig pároljuk. Ha túl sok levet engedne, szűrjük le a zöldségekről. (nekem nem kellett)
A tejet mérjük ki a Mini Mix-Fixbe, üssük bele a tojásokat, sózzuk, borsozzuk és jó rázzuk össze.
A felvert tojást öntsük a párolt zöldséges sonkára és fedjük le a Mikrós Delikátot a tetejével. 400 W-on süssük meg 3 perc alatt.
Friss kenyérrel, egy pohár tejjel, laktató, gazdag reggelit élvezhetünk.
Elkészítéshez javasolt Tupperware termékek:
- Kombi Vágódeszka
- Új Generációs Konyhai Kés
- Új Generációs Szeletelő Kés
- Mikrós Delikát
- Mini Mix-Fix
- TW Konyhai Olló
Szakács: Marcsi64
Sütés / főzés tudományát, ötletét örökítse meg, helyezze el receptjeit.
Recept mellé fotó.
Vegyen részt folyamatos havi díjazáson.
Itt könnyen megtanul főzni.